导读：现在的女人，你很难看出她的真实年龄，就像我们看明星的时候，发现她们永远是那么年轻，可是看大她的档案的时候，惊呼，原来都这么大了啊！事实上在你身边的很多人也是如此，她们在乎的是自己在别人眼中的年龄，她们懂得如何保养自己，如何延缓自己肌肤的年龄，下面看看酷尚网为大家总结的抗皱小窍门吧。

 

　　脸上出现皱纹说明身体老化，只有内应外合，才能真正预防皱纹。人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响，充足的睡眠对保养皮肤十分重要，女人一定要在晚上12点以前就上床休息，因为晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品中的营养成分，会得到最好的吸收。现代医学证明，维生素E对延缓皮肤衰老有重要作用，可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹，平时要注意多补充维生素E。

　　对于防皱产品，女人要从25岁开始使用，过早或过晚都不太合适。防皱产品包括脸部防皱和眼部防皱品两种。

　　注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。

　　多做面部按摩。每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩六次。眼部周围小细纹每天用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行按摩，返回时在肌肤上轻轻滑动。嘴部周围小细纹用中指和无名指的指肚，从下唇的中央向外侧嘴角的上方推滑，返回时在肌肤上轻轻地滑动，上唇也同样。

　　面部水分护理。每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。